테니스엘보는 팔꿈치의 바깥쪽 돌출 부위에 통증과 염증이 함께 발생한 질환을 뜻합니다. 이름에서 알 수 있는 것처럼 테니스를 하는 사람들에게 자주 발병하는 질환이라 붙여진 이름으로, 정확한 진단명은 ‘외측상과염’입니다. 오늘은 봉천동정형외과 강남초이스병원과 함께 테니스엘보와 그 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
테니스엘보에 대해 더 알아보자!
테니스엘보는 정확한 원인이 알려져 있지 않으나 손목 관절과 관련된 근육, 힘줄 등에 과부하가걸려 파열 및 염증이 발생하는 것이 원인일 것으로 추측됩니다. 주로 30대에서 60대 사이에 발병되는 질환으로, 특히 40대에서 흔하게 발견할 수 있다고 합니다. 테니스를 하는 사람들 뿐만 아니라 팔을 반복적으로 자주 사용하는 전업 주부부터 컴퓨터 사용자, 요리사, 목수, 운동 선수들에게 위험 노출도가 높습니다.
테니스엘보의 경우 대부분 급성으로 발병하며 팔꿈치 바깥쪽에 통증, 저림, 민감한 느낌 등이 느껴진다고 합니다. 팔과 손목을 쓰는 동작에서 통증이 발생할 수 있으며 이따끔씩 경직감이 느껴지거나 팔에서 힘이 빠지는 경우도 있습니다.
테니스엘보, 진단법은?
테니스엘보는 일상 생활에서 자주 사용하는 팔꿈치 쪽에 발생하는 질환인 만큼 의심이 된다면 빠르게 진단을 받아 치료할 필요가 있습니다. 팔꿈치 상과 밑 1 ~ 2cm 지점을 누르면 통증이 심하고, 손목 관절을 피거나 구부리는 운동을 할 때 이와 반대되는 힘을 주면 통증이 유발된다고 합니다. 이때 테니스엘보를 의심할 수 있는데요, 병원에서는 방사선 사진이나 초음파, MRI 등이 진단에 도움이 될 수 있습니다.
테니스엘보를 치료할 수 있는 방법
그렇다면 테니스치료는 어떤 치료법을 통해 극복할 수 있을까요? 테니스엘보를 치료하는 데 가장 효과적인 치료법은 휴식을 취하는 것이라고 합니다. 과도한 근육 사용으로 발병된 질병인 만큼 근육 사용을 최소화하는 것이 중요한데, 이외에도 약물치료나 물리치료, 운동치료, 보조기 착용과 주사 요법 등 다양한 치료 방법이 있다고 합니다. 오늘은 비수술적 치료 방법 중 하나인 체외충격파에 대해 말씀드리겠습니다.
체외충격파란?
봉천동정형외과 강남초이스병원에서 테니스엘보를 치료하기 위한 방법 중 하나로 사용하는 체외충격파는 병변 부위에 짧은 시간 동안 강한 충격파를 주어 염증 물질과 석회질을 분해, 신생 혈관의 생성을 유도해 조직을 재생시키는 치료법입니다.
봉천동정형외과 강남초이스병원 체외충격파는 체외에서 충격파를 전달하여 혈관을 재생성하고 건과 조직의 치유 과정을 촉진시키거나 재활성화 시켜서 전반적으로 통증을 완화할 수 있습니다. 이 치료법은 정확한 부위에 충격파를 도달시키기 때문에 다른 신체부위에는 영향이 없어 안전하고 사용되는 충격파의 에너지가 매우 낮아 부작용이 거의 없습니다. 또 높은 압력을 가진 충격파가 병변 부위에 반복적으로 가해지면서 신생 혈관의 생성이 촉진되어 조직이 재생하는 근본적인 치료법이기도 합니다.
손목 관절을 평소 자주 사용하시는 분들 중 팔꿈치 쪽에 통증이 느껴진다면 봉천동정형외과 강남초이스병원에서 정확한 진단을 받아 보세요.
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