
호미로 막을 것을 가래로
막는다라는 말이 있다.
특히 어깨 힘줄만큼 이 표현이
딱 맞는 경우도 드물다.
힘줄은 혈관 분포가 적은 조직 특성상
산소 공급이 적어 혈액순환을 통한
재생활동이 더딘 편이라
미세한 손상도 꾸준히
누적, 확산되어
질환의 정도가 심화되는
경향이 있기 때문이다.
대표적인 예가
어깨충돌증후군이다.
어깨충돌증후군은 질환과 증상
그 자체도 문제지만,
방치시 더 큰 이차질환으로
이어질 가능성이 있다는 점에서
각별히 유념할 필요가 있다.
1. 어깨충돌증후군이란?


어깨 관절에는 어깨를 지붕처럼 덮고있는
견봉이 있는데, 이 견봉과 상완골(팔뼈)
사이가 좁아지면서
어깨를 움직일때마다
견봉하 점액낭과
회전근개가 충돌하면서
염증을 일으키는 질환을
어깨충돌증후군이라고 한다.
2. 어깨충돌증후군 증상


어깨충돌증후군은 어깨 관절 내부의
견봉과 회전근개의 충돌로 인해
증상이 발생하는데
대개 어깨 관절 앞쪽에서부터
시작해서 뒤쪽으로 이어지며
밤에 통증이 더 심하고 뒤척일때보다
누웠을때 통증이 심화된다.
초기의 어깨 통증을 견딜만하다고
방치하게 되면 어깨 관절을
원활하게 사용하지 못해
관절이 굳으면서 경직으로 인한
또 다른 통증으로 이어질수도 있다.

3. 어깨충돌증후군 원인

① 어깨 주변 근육을 자주 사용하고,
팔을 위로 드는 동작이 잦은 경우
지속적으로 근육 손상을 입어서
근육이 붓게 되는데, 이때 견봉과
상완골두가 협소해지게 된다.
② 선천적인 뼈의 기형 또는
회전근개 손상이 있는 경우
어깨 관절 불안정성으로 인해
견봉과 상완골두가 협소해지게 된다.
③ 회전근개 근육
손상/파열/변형된 경우
상완골두 하부조직이나 점액낭의
염증 유발로 인해 어깨 관절 회전시
상완골두를 지지, 회전시키는
근력이 약해지면서 근육이
위로 딸려가며 견봉하 조직을 압박하는 경우
4. 어깨충돌증후군 치료

어깨충돌증후군은해당 증상을
방치시 회전근개파열, 오십견 등
이차질환으로 이어질 수 있고,
이러한 경우 퇴행성 만성 질환이
될 수 있기 때문에
증세 초기 대응이 중요하다.
이러한 어깨충돌증후군 치료를 위해서는
주변 조직 손상과 힘줄 상태에 따른
선별 치료가 필요하다.
통증 완화만을 위한 치료는
일시적으로는 효과가 있어보이는지
몰라도 힘줄과 주변조직을
오히려 손상시킬 수 있기 때문이다.

따라서 통증 완화 및 해소뿐만 아니라
힘줄 및 주변조직 재건을 위해
체외충격파 같은 비수술치료를
고려하기도 한다.
체외충격파는 병변 부위에
초점을 맞춰
1000회~ 1500회 정도의
충격파를 가하게 되면
관절, 근육, 인대 주변의 혈류가
증가하면서 혈관의 재형성을
촉진하여 손상된 조
직과 관절 기능을
활성화시켜,
통증 완화뿐만 아니라
기능 개선을 통해 치료 효과를
높여 치료 기간을 줄여줄 수 있다.


증세 초기 아직 염증이 참을만하고,
팔 올리는게 뻑뻑해지는 정도일 때,
그냥 넘기지 말고 봉천역관절병원
강남초이스병원에 들러
최근 겪고 있는 사소한 어깨 관련
증상이라도 어떤것인지
알아보는 것이
적절한 비수술 치료를 통해
어깨 건강을
지키는 첫 걸음이다.

서울특별시 관악구 남부순환로 1796
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